Journée Yoga & Ayurveda
Une occasion de découvrir de nouveaux horizons, d'aller plus loin dans sa pratique et de partager tout simplement dans la joie et la convivialité.
Apprendre à adapter sa pratique et son hygiène de vie au fil des saisons...
Apprendre à adapter sa pratique et son hygiène de vie au fil des saisons...
Prochaines dates en 2021
La Villa Roka,
Six Fours les Plages (83)
De 10h à 17h
Tarif : 85€ - Inscription par acompte de 25€
Pour le repas du midi chacun apporte quelque chose à partager.
Six Fours les Plages (83)
De 10h à 17h
Tarif : 85€ - Inscription par acompte de 25€
Pour le repas du midi chacun apporte quelque chose à partager.
Au programme:
- Compréhension de la saison du point de vue ayurvédique
- Conseils saisonniers en alimentation et hygiène de vie
- Pratiques de Yoga adaptées à la saison
- Pratiques de Pranayama adaptées à la saison
- Approche méditative guidée
- Relaxation (Yoga Nidra)
Gwendoline Le Breton
Professeur de Yoga
Thérapeute Holistique & Moon Mother®
Ayurveda - Vedanta - Divandha
Thérapie Intégrative Viscérale
06.43.62.29.69
gwenyoga@gmail.com
Light-Health-Love-Harmony
Lumière-Santé-Amour-Harmonie
Tous les conseils donnés via ce site, le blog, les réseaux sociaux associés ainsi que durant les consultations, les stages, les weekends, les cours et les cures ne se substituent à l’avis et au diagnostic d’un médecin et ne remplace en aucun cas un traitement médical.