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Hatha Yoga


​​Le Hatha Yoga  est la forme la plus traditionnelle du Yoga et la plus enseignée à travers le monde. 
Mon enseignement est complet et accessible à tous quelques soit vos aptitudes physiques et votre âge.
Le Hatha Yoga est un outil précieux aux multiples effets : 
  • Il renforce, assouplit et revitalise le corps.
  • Il purifie, régule, canalise et éveille la force vitale.
  • Il apaise le mental, chasse le stress, facilite le sommeil.
  • Il améliore la respiration et l'équilibre psychologique.
Yoga-Hatha Yoga-Kundalini Yoga-Toulon-Six Fours- Sanary- Bandol- Saint Cyr

Gwendoline  Le Breton
06.43.62.29.69


Light-Health-Love-Harmony
Lumière-Santé-Amour-Harmonie

Tous les conseils donnés via ce site, le blog, les réseaux sociaux associés ainsi que durant les consultations, les stages, les weekends, les cours et les cures ne se substituent à l’avis et au diagnostic d’un médecin et ne remplace en aucun cas un traitement médical.
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